Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 marca 2020
|
69,7 kg
Do tej pory straciłeś: 3,3 kg.
Wciąż do stracenia: 9,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1716 kcal
|
Tłusz: 59,46g | Białk: 90,90g | Węglo: 208,14g.
Śniadanie: Капучино, Гармония Сметана 20%, Сырники с манкой. Lunch: Торт шок +йогуртовый +фрукты, Тушеные Овощи, Свинина Тушеная, Гречка. Obiad: НЕВА Зефир Бело-Розовый, Шефмаркет Суп с Фрикадельками. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|