Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 marca 2020
|
97,8 kg
Do tej pory straciłeś: 9,3 kg.
Wciąż do stracenia: 29,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1836 kcal
|
Tłusz: 100,61g | Białk: 89,68g | Węglo: 140,92g.
Śniadanie: Danone Продукт Творожный с Киви и Виноградом, Ермолино Сырники. Lunch: Twix Конфета , SPAR Мясо по-Французски, Магнит Салат Крабовый с Капустой, Шоколадница Солянка Мясная. Obiad: Фрутилад Фруктовый Батончик Абрикосовый, Starbucks Салат с Фалафелем и Хумусом. Przekąski/Inne: Ruslab Сывороточный Протеин. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|