Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 marca 2020
|
84,6 kg
Do tej pory straciłeś: 4,4 kg.
Wciąż do stracenia: 12,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1495 kcal
|
Tłusz: 56,06g | Białk: 92,84g | Węglo: 154,63g.
Śniadanie: Куриное Крыло (Кожа не Съедена), Каждый День Хлеб Украинский, Помидоры. Lunch: Рафаэлло Конфета, Имбирное Печенье, Lindt Конфета Lindor, Китайская Капуста, Помидоры, Вареное Яйцо, Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный, Якобс Кофе Растворимый, Простоквашино Молоко 3,2%, Вода. Obiad: Paul Киш с Курицей и Грибами , ВкусВилл Хлеб Украинский, Якобс Кофе Растворимый, Простоквашино Молоко 3,2%, Вода, ВкусВилл Салат с Запечённым Тунцом. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|