Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
julie7791
Dziennik
10 mar 20
Dziennik julie7791, 10 mar 20
Profil julie7791
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 marca 2020
88,8 kg
Do tej pory straciłeś:
3,6 kg
.
Wciąż do stracenia:
23,8 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 10 marca 2020:
1049 kcal
Tłusz: 26,39g | Białk: 72,48g | Węglo: 128,58g.
Śniadanie:
Banane, Céréal Bio Palets de Céréales à l'avoine .
Lunch:
Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Carrefour Mouliné de 8 Légumes .
Obiad:
Bifteck, Banane, Carrefour Velouté de 8 Légumes, Sveltesse Ferme et Fondant Chocolat .
więcej...
Traci 0,7 kg na tydzień
3 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Bonjour bienvenue parmi nous et surtout courage ici c’est possible
10 mar 20 przez użytkownika:
jeanpierre67
Bonjour ! Merci 😊. C’est vrai que de pouvoir discuter avec des personnes qui souhaitent perdre du poids, c’est plus motivant. J’ai une volonté et une motivation, que j’ai rarement eut dans ma vie 😂
10 mar 20 przez użytkownika:
julie7791
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi julie7791
Zobacz Pełną Historię