Dziennik Kerfili, 10 mar 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 marca 2020
50,2 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 1,2 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 10 marca 2020:
1569 kcal Tłusz: 41,43g | Białk: 89,51g | Węglo: 215,54g.   Śniadanie: Bijou Cigarettes Fourrées Chocolat Noisettes, Lucien Georgelin Pâte à Tartiner, Brioche Pasquier Tartines de Pain au Blé Complet, Pain Blanc Grillé, Oeuf, Kiwi, Carrefour Bio 3 Cabecous. Lunch: Câlin Fromage Blanc 0%, Carrefour Pain aux Céréales, U Miel de Fleurs, Nestlé Dessert Chocolat Noir, Auchan Ananas en Tranche, Brocoli, Carrefour Steak Haché 5%, Riz Basmati (Cuit). Obiad: Tomates, Clémentines, Maggi Soupe Moulinée aux 9 Légumes , Poireau Cuit, Le Gaulois Filets de Poulet, McCain Bun's Poulet Rôti et Thym. Przekąski/Inne: Haribo Réglisse, Amandes, Pommes. więcej...
Traci 0,1 kg na tydzień

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Kerfili


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.