Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 marca 2020
|
79,6 kg
Do tej pory straciłeś: 18,4 kg.
Wciąż do stracenia: 1,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
865 kcal
|
Tłusz: 28,30g | Białk: 70,77g | Węglo: 70,89g.
Śniadanie: Quaker Cruesli Mélange de Noix, Auchan Yaourt Lait Entier Nature, Miel. Lunch: Lindt Excellence Menthe Intense, Foodspring Shape Shake, Foodspring Protein Bar (60g). więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|