Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 marca 2020
|
62,8 kg
Do tej pory straciłeś: 10,1 kg.
Wciąż do stracenia: 2,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1076 kcal
|
Tłusz: 50,70g | Białk: 57,62g | Węglo: 103,16g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Хлеб из Цельной Пшеницы, Семга Слабосоленая. Obiad: Кабачок, Говядина Тушеная, Помидоры. Przekąski/Inne: Банан, Активия Йогурт, Магнит Мандарин. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|