Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 marca 2020
|
66,2 kg
Do tej pory straciłeś: 11,8 kg.
Wciąż do stracenia: 7,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1459 kcal
|
Tłusz: 43,61g | Białk: 82,85g | Węglo: 171,22g.
Śniadanie: Штолле Пирог с Рыбой (Штолле). Lunch: Увелка Крупа Перловая, Морковь, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Пятерочка Лук Репчатый. Obiad: Магнит Пирог Сметанник с Ягодами, Голубика. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|