Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 marca 2020
|
68,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0,8 kg.
Wciąż do stracenia: 1,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1465 kcal
|
Tłusz: 57,25g | Białk: 104,59g | Węglo: 128,99g.
Śniadanie: Огурец (с Кожурой), Русский аппетит Самса с Курицей и Грибами, Good Day Капучино. Lunch: Родные Просторы Батон Молочный на Пшеничной Закваске, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Хек Жареный. Obiad: Хамса, Эко Хлеб Хлеб Тостовый, Мерси Конфеты. Przekąski/Inne: Пятерочка Яблоко Сезонное , Грецкие Орехи, Пикник Шоколадный Батончик, Сахарный Песок, Вкуснотеево Сметана 15%, Иван Поддубный Творог Обезжиренный 0,5%, Пятерочка Яблоко Сезонное . więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Анастасия Белka
|