Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 marca 2020
|
60,8 kg
Do tej pory straciłeś: 7,6 kg.
Wciąż do stracenia: 1,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1311 kcal
|
Tłusz: 46,89g | Białk: 33,22g | Węglo: 188,74g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Овсяное Печенье Домашнее, Аладушкин Хлеб Ржаной Традиционный, Перепелиное Яйцо. Lunch: Мерси Конфеты, Ikea Суп-Пюре Грибной. Obiad: Ашан Сухарики Ржаные, Лидкон Суп Гороховый со Вкусом Копченостей . Przekąski/Inne: Мерси Конфеты, Мерси Конфеты, Сенежская Минеральная Вода, Красная Цена Курага, Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Пить Кофе Ореховый Капучино. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|