Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 marca 2020
|
55 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 55 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1310 kcal
|
Tłusz: 76,27g | Białk: 70,19g | Węglo: 79,29g.
Śniadanie: Чай с Молоком, Chikalab Chika Biscuit Cappuccino . Lunch: Американо, Омлет с Молоком. Obiad: Пицца Пепперони (36 см, Толстая Корочка), Додо Пицца Сырники, Мегамарт Запеканка Мясная с Овощами , Ярче Конфеты. więcej...
|
Zyskuje 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi rubinshtein
|