|
😭
|
80,3 kg
Do tej pory straciłeś: 9,4 kg.
Wciąż do stracenia: 17,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1582 kcal
|
Tłusz: 60,73g | Białk: 89,58g | Węglo: 170,16g.
Śniadanie: Рафаэлло Конфета, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Яичница, Куриное Филе на Пару, Цветная Капуста на Пару. Lunch: Пятерочка Апельсин, Вареное Яйцо, Доброфлот Горбуша Натуральная, Помидоры, Чим Чим Фунчоза Стеклянная Лапша из Зеленых Бобов. Obiad: Огурец (без Кожуры), Natur Foods Миндаль, Окей Банан, Помидоры, Куриное Филе на Пару, Макфа Спагетти Отварные. Przekąski/Inne: Пятерочка Банан, Чистая Линия Пломбир Ванильный с Апельсиновым Пюре, Ашан Гранат. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ElenaBorodi
|