Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 marca 2020
|
63,1 kg
Do tej pory straciłeś: 14,6 kg.
Wciąż do stracenia: 14,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1158 kcal
|
Tłusz: 26,95g | Białk: 62,55g | Węglo: 166,83g.
Śniadanie: Nutra Bien Galletas con Chip de Chocolate 0% Azúcar , Livean Jugo en Polvo 0% Azúcar, Livean Jugo en Polvo, Colun Leche con Café Sabor Capuccino . Lunch: Uva, Minuto Verde Choclo Grano, Salsa Blanca, Lechuga, Lucchetti Tallarines 78. Obiad: Vivo Check Sabor Yogurt, Colun Leche Descremada, Fideos, Angelmo Atún Lomitos en Agua, Lechuga, Huevo Duro. Przekąski/Inne: Watt's Jugo Durazno Light, Loncoleche Break Capuccino, Quaker Avena Instantánea, Soprole Yoghurt Batido Protein +. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi pacitathieller
|