Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 marca 2020
|
73,6 kg
Do tej pory straciłeś: 5,4 kg.
Wciąż do stracenia: 1,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1163 kcal
|
Tłusz: 45,63g | Białk: 92,37g | Węglo: 91,68g.
Śniadanie: Grand Frais Ananas Extra Sweet, Lindt Chocolat Noir 85%, Bowlcake. Lunch: Riz Basmati (Cuit), Steak Haché 5%, Ratatouille Maison. Przekąski/Inne: Carrefour Amandes , Danone Skyr Nature, U Miel de Fleurs, Carrefour Amandes . więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|