Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 marca 2020
|
123 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 11 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1398 kcal
|
Tłusz: 39,03g | Białk: 41,77g | Węglo: 218,17g.
Śniadanie: Pane Secco, Caffè Latte. Lunch: Pane tipo Rosetta, Biscotto al Burro o Allo Zucchero, Biscotti Frollini, Muller Crema di Yogurt Bianco. Obiad: Pasta al Sugo, Pane tipo Rosetta. Przekąski/Inne: San Carlo Classica, Lemonsoda Lemon Soda. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|