Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 marca 2020
|
89,8 kg
Do tej pory straciłeś: 8,2 kg.
Wciąż do stracenia: 19,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1101 kcal
|
Tłusz: 63,47g | Białk: 51,89g | Węglo: 80,66g.
Śniadanie: Canastra Queijo Minas Meia Cura , Piracanjuba Creme de Leite 17% de Gordura, Serramar Manteiga, Ovo (Inteiro). Lunch: Lasanha de Abobrinha. Obiad: Kim Pão para Hot Dog, Aurora Salsicha Hot Dog. więcej...
|
Traci 1,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|