Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 marca 2020
|
99,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 11,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1779 kcal
|
Tłusz: 73,67g | Białk: 181,59g | Węglo: 92,43g.
Śniadanie: Лаваш Армянский, Жареное Яйцо. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Макфа Вареные Макароны, Картофель Отварной, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Obiad: SPAR Корейка Свиная Запечённая . Przekąski/Inne: Tatis Арахисовая Паста Натуральная, Сушка, Myprotein Сывороточный Протеин, Зефир. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|