Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
SeiN_MaulwurF
Dziennik
11 mar 20
Dziennik SeiN_MaulwurF, 11 mar 20
Profil SeiN_MaulwurF
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Ja wohl 💪🏻 auch wenn die Zuckerentzugserscheinungen jetzt nach einer Woche Zuckerreduktion richtig kommen ... das Ziel ist und bleibt der Weg!
68,3 kg
Do tej pory straciłeś:
6,7 kg
.
Wciąż do stracenia:
3,3 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 11 marca 2020:
1198 kcal
Tłusz: 58,26g | Białk: 63,62g | Węglo: 103,06g.
Śniadanie:
Popp Eiersalat, Erdbeeren, Gut & Günstig Butter Toast , Juice Plus Vanille.
Lunch:
Knorr Lasagne Unsere Beste.
Obiad:
Ferdi Fuchs Mini Salami , Stockmeyer Leberwurst Fein, Schwarzbrot.
Przekąski/Inne:
Gekochtes Ei, Vollkornbrot, Salami, Milkana Schmelzkäse mit Gouda.
więcej...
Traci 1,1 kg na tydzień
22 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
guten Morgen 🙋♀️ klasse wie das bei dir läuft und mit dem Zucker weglassen 👍 wünsche dir einen schönen Tag
10 mar 20 przez użytkownika:
dornfelder09
👍👍
11 mar 20 przez użytkownika:
Blume1531
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi SeiN_MaulwurF
Zobacz Pełną Historię