Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 kwietnia 2013
|
113,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 29,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
876 kcal
|
Tłusz: 26,34g | Białk: 64,47g | Węglo: 108,55g.
Śniadanie: Cinnamon Sugar, Apples, Coffee-Mate Amaretto Creamer. Lunch: Swiss Chard, Green Snap Beans (Drained Solids, Canned), Light Tuna Fish (Drained Solids In Water, Canned), Horseradish, Worcestershire Sauce, Vegetable Juice Cocktail (Canned). Obiad: Parmesan Cheese (Grated), Trader Joe's Cioppino Seafood Stew, Lemon Juice, Canola Vegetable Oil, Stacy's Pita Chip Company Simply Naked Bagel Chips, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Przekąski/Inne: TCBY No Sugar Added Nonfat Frozen Yogurt - Vanilla, Strawberries, Clementines, Jelly Belly Jelly Beans. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|