Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 marca 2020
|
74,8 kg
Do tej pory straciłeś: 4,2 kg.
Wciąż do stracenia: 9,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1435 kcal
|
Tłusz: 120,73g | Białk: 68,90g | Węglo: 11,92g.
Śniadanie: Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Jarrow Formulas Масло МСТ, Огурец (без Кожуры), Авокадо Авокадо, Жареное Яйцо. Obiad: Jarrow Formulas Масло МСТ, Квашеная Капуста, Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|