Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 marca 2020
|
71 kg
Do tej pory straciłeś: 2,3 kg.
Wciąż do stracenia: 7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1198 kcal
|
Tłusz: 61,29g | Białk: 71,79g | Węglo: 81,32g.
Śniadanie: Thé Noir, Bridelight Beurre 15%, Pain Blanc. Lunch: Café, Oranges, Pain Blanc, Comté, Jambon, Saucisse de Morteau, Bonduelle Légumes Façon Potée. Obiad: Carrefour Yaourt Nature, Carrefour Bio Muesli Croustillant Fruits Rouges, Rôti d'Epaule de Porc, Carrefour Haricots Verts Plats. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|