Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 marca 2020
|
68,8 kg
Do tej pory straciłeś: 5,2 kg.
Wciąż do stracenia: 8,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1337 kcal
|
Tłusz: 44,60g | Białk: 60,01g | Węglo: 173,11g.
Śniadanie: Tirlemont Sucre Morceaux, Café au Lait. Lunch: Ebly Blé Cuit, Riz Basmati (Cuit), Chili Con Carne avec Des Haricots. Obiad: Riz Basmati (Cuit), Ebly Blé Cuit, Chili Con Carne avec Des Haricots. Przekąski/Inne: Pomme, Noix. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|