Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 marca 2020
|
54,9 kg
Do tej pory straciłeś: 6,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1022 kcal
|
Tłusz: 53,19g | Białk: 78,58g | Węglo: 54,12g.
Lunch: Merivio Scamorza Bianca, Finocchio Crudo, Salumeo Arrosto di Tacchino al Trancio, Milbona Skyr Fragola. Obiad: Milbona Skyrella, Pomodori, Olio Extra Vergine di Oliva, Freshona Contorno Grigliato, Carne Macinata di Manzo (70% Magro, 30% di Grasso). Przekąski/Inne: Crownfield Muesli Premium. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|