Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 marca 2020
|
92,7 kg
Do tej pory straciłeś: 9,3 kg.
Wciąż do stracenia: 7,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1937 kcal
|
Tłusz: 82,51g | Białk: 98,42g | Węglo: 80,63g.
Śniadanie: Liebendorf Сыр Тильзитер, Яйцо-Пашот. Lunch: Хлеб, Простоквашино Сметана 15%, Свекла Вареная, Яичная Лапша (Приготовленная). Obiad: Желудки Куриные, Сыр Бри, Белочка Семечки Жареные, Крымский Погребок Вино Столовое Сухое Красное, Веселый Молочник Сметана 15%, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Гастроном Горбуша Запеченная с Овощами. Przekąski/Inne: Клементины, Сибиржинка Сырок Творожный Обезжиренный с Сахаром. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|