Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 marca 2020
|
60 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1956 kcal
|
Tłusz: 75,23g | Białk: 87,57g | Węglo: 236,09g.
Śniadanie: Kinder Молочный Ломтик, Мегамарт Ватрушка Творожная с Брусникой, Щедрые Хлебцы Бородинские, Кофе с Молоком и Сахаром, Kinder Молочный Ломтик, Данон Творог Мягкий 0%. Lunch: Смешанный Зеленый Салат, Огурец (с Кожурой), Pomato Резаные Помидоры В Собственном Соку, Говяжий Фарш, Рис Вареный. Przekąski/Inne: Ананас, Яблоко, Пискаревский Зерновой Творог, Апельсиновый Сок. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|