Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 marca 2020
|
72,1 kg
Do tej pory straciłeś: 6,6 kg.
Wciąż do stracenia: 7,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
996 kcal
|
Tłusz: 33,57g | Białk: 48,30g | Węglo: 121,22g.
Lunch: Nasi Goreng, Telur Dadar, Daging Paha Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Obiad: Tipco Mixed Veggie & Mixed Fruit Juice, Bakso Daging Sapi, So Good Chicken Nugget Original, Nasi Putih. Przekąski/Inne: Fiesta Gyoza. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|