Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 marca 2020
|
56,2 kg
Do tej pory straciłeś: 19,5 kg.
Wciąż do stracenia: 1,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1183 kcal
|
Tłusz: 79,88g | Białk: 99,89g | Węglo: 9,21g.
Śniadanie: Магнит Авокадо, Яичный блинчик, Правильное Решение Набор К Пиву Горбуша Слабосоленая, Зеленый Листовой Салат, Домик в деревне Сливки 33%, Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Магнит Морковь Вареная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Вареное Яйцо, 4 Сезона Брокколи Капуста. Obiad: Куриный Бульон. więcej...
|
|
1608 kcal
|
Ćwiczenie:
Mycie Naczyń - 15 minut, Gotowanie - 50 minut, Google Fit - 22 godziny i 55 minut. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi СветланаКалинина
|