Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 marca 2020
|
64,5 kg
Do tej pory straciłeś: 20,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1629 kcal
|
Tłusz: 63,89g | Białk: 114,28g | Węglo: 145,92g.
Śniadanie: Наш Лидер Геркулес Хлопья Овсяные, Вареное Яйцо, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Семенишна Молоко Отборное. Lunch: Националь Маш, Априори Горький Шоколад с Фисташкой и Миндалем, Хлебцы Молодцы Фитнес Линия Железо Плюс, Помидоры, Брокколи, Морковь, Куриное Филе. Obiad: Natty's Арахисовая Паста Кранчи, Billa Капуста Маринованная "Diet", Помидоры, Брокколи, Морковь, Куриное Филе. Przekąski/Inne: Агуша Пюре Груша-Яблоко, Россия Щедрая Душа Шоколад Цедра Апельсина, Яблоко, Домик в деревне Творог 5,5%. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi kristiagapova
|