Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 marca 2020
|
73,5 kg
Do tej pory straciłeś: 14,8 kg.
Wciąż do stracenia: 7,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1110 kcal
|
Tłusz: 48,32g | Białk: 62,10g | Węglo: 108,18g.
Śniadanie: Финик, Авокадо , Челны Хлеб Хлеб Заварной Бездрожжевой "Здоровье Ржи". Lunch: Pasteroni Соус Томатный с Базиликом, Куриное Филе. Obiad: Авокадо Авокадо, Челны Хлеб Хлеб Заварной Бездрожжевой "Здоровье Ржи", Мёд, Простоквашино Сметана 15%, Село Зеленое Творог 5%. Przekąski/Inne: Финик, Киви, Яйцо Куриное. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|