Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 marca 2020
|
77,3 kg
Do tej pory straciłeś: 29,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
698 kcal
|
Tłusz: 31,01g | Białk: 45,80g | Węglo: 61,10g.
Śniadanie: Увелка Каша Овсяная Быстрого Приготовления с Яблоком. Lunch: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе на Гриле. Przekąski/Inne: Братья Караваевы Коул Слоу, Орехи Кешью, Миндаль Миндаль. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|