Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 marca 2020
|
77,4 kg
Do tej pory straciłeś: 29 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
662 kcal
|
Tłusz: 26,50g | Białk: 63,58g | Węglo: 40,92g.
Śniadanie: Монетка Хлебцы "Золотой Колос" 5 Зерновые, Правильное Решение Каша Овсяная Моментальная Ассорти. Lunch: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе на Гриле. Obiad: Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Дары Океана Кета Слабосоленая. Przekąski/Inne: Миндаль Миндаль, Орехи Кешью. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|