Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 marca 2020
|
66,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 9,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1498 kcal
|
Tłusz: 67,79g | Białk: 112,98g | Węglo: 110,38g.
Śniadanie: Сливочное Масло, Сыр Стародубский Сыр Голландский, Хлебный Дом Хлеб Дарницкий, Do4a Lab Протеин, Маслозавод Нытвенский Творог 5%. Lunch: Куриное Филе, Гречка. Obiad: Варенье из Смородины, Веселый Молочник Сметана 15%, Хлебный Дом Хлеб Дарницкий, Яичный Белок, Яйцо. Przekąski/Inne: Щедрые Хлебцы Гречневые, Пятерочка Яблоко Сезонное. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Medvedicca78
|