Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 marca 2020
|
60,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1511 kcal
|
Tłusz: 110,82g | Białk: 103,77g | Węglo: 28,49g.
Śniadanie: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Оливковое Масло, Домик в деревне Сливки 20%, Яйцо Куриное, Помидоры. Lunch: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Midori Лапша Ширатаки, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Огурец (с Кожурой), Сыр Фета. Przekąski/Inne: Свинина Тушеная. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|