Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 marca 2020
|
56,8 kg
Do tej pory straciłeś: 4,7 kg.
Wciąż do stracenia: 3,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1110 kcal
|
Tłusz: 30,54g | Białk: 69,95g | Węglo: 150,33g.
Śniadanie: Груша, Мандарины, Яйцо Всмятку. Lunch: Банан, Турбаслинские Бройлеры Филе Цыплят-Бройлеров , Перекресток Масло Подсолнечное Нерафинированное, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Obiad: Банан. Przekąski/Inne: Di&Di Хлебцы Амарантовые с Гречей, Рефтинская Колбаса "Краинская", Мандарины, Раздолье Семечки Жареные. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|