Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 marca 2020
|
52,7 kg
Do tej pory straciłeś: 1,4 kg.
Wciąż do stracenia: 7,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1215 kcal
|
Tłusz: 29,29g | Białk: 85,65g | Węglo: 155,16g.
Śniadanie: Кедровые Орехи , Русский продукт Овсянка Монастырская, Перекресток Бедро Индейки Бескостное. Lunch: Банан, Перекресток Бедро Индейки Бескостное, Барко Ананасы Консервированные Кольца , Фуджи Яблоко , Сельдерей. Obiad: Малина (Несладкая, Замороженная), Лента Кижуч Стейк, Морская Капуста, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный. Przekąski/Inne: Protein Rex Protein Rex Gym Малина-Йогурт, Пастилушка Пастила Фруктовая. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|