Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 marca 2020
|
71,1 kg
Do tej pory straciłeś: 11,5 kg.
Wciąż do stracenia: 3,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1314 kcal
|
Tłusz: 31,50g | Białk: 109,71g | Węglo: 142,31g.
Śniadanie: Творог 5%, Варенье, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Obiad: Grow Food Запечённые Сырники из Творога. Przekąski/Inne: Верность Качеству Шоколад Априори 75%. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi sladkiyzefirka
|