Dziennik Александр Бе, 12 mar 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 marca 2020
70,3 kg Do tej pory straciłeś: 4,7 kg.    Wciąż do stracenia: 0,3 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 12 marca 2020:
1724 kcal Tłusz: 64,43g | Białk: 135,94g | Węglo: 156,16g.   Śniadanie: Лента Груша Конференц, Белый Замок Сметана 15%, ВкусВилл Черная Смородина Протертая с Сахаром, Сырники (Дома). Lunch: Добрянка Помидоры Солёные, Кинто Шрирача Соус Перечный, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Vитамин Мексиканская Смесь, Полезные Продукты Хумус Классический. Obiad: ВкусВилл Драники Картофельные, Капуста Тушеная, Братья Караваевы Ростбиф из Говядины. więcej...
153 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 0,7 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Александр Бе


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.