Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 marca 2020
|
61,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2649 kcal
|
Tłusz: 72,08g | Białk: 154,76g | Węglo: 346,43g.
Śniadanie: Lidl Fruits Rouges Surgelés, Jean Hervé Purée de Noisettes, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Celnat Petits Flocons D’Avoine, Envia Fromage Blanc 0%. Lunch: Chou Rouge, Lidl Steak Haché, Combino Fusillini. Obiad: Alesto Amandes de Californie, Envia Fromage Blanc 0%, Van Houten L'original Cacao en Poudre, Freshona Poêlée Asiatique, Oeuf, Golden Sun Couscous. Przekąski/Inne: Envia Fromage Blanc 2,9%, Envia Fromage Blanc 0%, Pomme, Alesto Amandes de Californie, Pommes. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi florentin20
|