Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 września 2010
|
79,6 kg
Do tej pory straciłeś: 10,4 kg.
Wciąż do stracenia: 13,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1230 kcal
|
Tłusz: 69,65g | Białk: 67,78g | Węglo: 80,83g.
Lunch: MUSTARD, premium cooked ham, great value white american cheese, sara lee 45 cal multi grain. Obiad: bottomless , great value shredded cheddar cheese, lettuce, tyson seasoned steak. Przekąski/Inne: great value whipped cream, jello sugar free, great value beef jerky, mt. olive kosher dill. więcej...
|
Traci 3,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi krichard2870
|