Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 marca 2020
|
65,9 kg
Do tej pory straciłeś: 18,6 kg.
Wciąż do stracenia: 5,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1744 kcal
|
Tłusz: 94,67g | Białk: 79,09g | Węglo: 136,99g.
Śniadanie: Куриный Дом Колбаса Сырокопченая с Индейкой , Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Жареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Жареная Свиная Отбивная, Зеленая Фасоль (Замороженная). Obiad: Heinz Чесночный Соус, Макдоналдс Картошка по-Деревенски, Макдоналдс Биг Мак, Кофе (из Молотых Зерен). Przekąski/Inne: Куриные Котлеты, Кофе (из Молотых Зерен), Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Беловежская Пуща" Элит. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|