Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 marca 2020
|
55,7 kg
Do tej pory straciłeś: 1,3 kg.
Wciąż do stracenia: 5,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1178 kcal
|
Tłusz: 56,78g | Białk: 54,76g | Węglo: 114,28g.
Śniadanie: Ritter Sport Шоколад Тёмный 61% Какао, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Кофе с Молоком, Увелка Хлопья Овсяные с Отрубями. Lunch: Шампиньоны Жареные, Гречка Отварная. Obiad: Люди Любят Сырники Творожные. Przekąski/Inne: Грецкие Орехи, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,5%, Ветчина Куриная. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|