Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 września 2010
|
113,8 kg
Do tej pory straciłeś: 16,0 kg.
Wciąż do stracenia: 29,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1126 kcal
|
Tłusz: 17,44g | Białk: 89,29g | Węglo: 157,80g.
Śniadanie: Cantaloupe Melons, 2% Milk Shredded Cheddar Cheese, Better Start Light Multi-Grain English Muffin, ReddiEgg Real Egg Product, Zucchini. Lunch: Cooked Carrots, Boneless Pork Tenderloin. Obiad: Cacitore Sauce ala Shannon, Boneless Skinless Chicken Breast, Fresh Mozzarella Cheese Sticks, Rotini Pasta, French Baguettes. Przekąski/Inne: Skinny Vanilla Latte (Venti). więcej...
|
Traci 7,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Shannon1743
|