Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 marca 2020
|
54,6 kg
Do tej pory straciłeś: 6,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1038 kcal
|
Tłusz: 33,54g | Białk: 90,49g | Węglo: 93,19g.
Śniadanie: Galbusera BelleBuone . Lunch: Merivio Scamorza Bianca, Salumeo Arrosto di Tacchino al Trancio, Finocchio Crudo. Obiad: Uovo, Olio Extra Vergine di Oliva, Lidl Petto di Pollo Italiano, Broccoli, Mutti Polpa di Pomodoro, Taverna Giuseppe Gnocchetti Tirolesi. Przekąski/Inne: Merivio Fettine di Formaggio Fuso Light, Primia Miele Millefiori, Crownfield Muesli Premium, Milbona Skyr Magro Bianco. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|