Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 marca 2020
|
93,0 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 18,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1265 kcal
|
Tłusz: 54,51g | Białk: 46,92g | Węglo: 139,83g.
Śniadanie: Coffee with Semi-Skimmed Milk, Tesco Balsamic Dressing, Tesco Cherry Tomatoes, Avocados , Poached Egg , Asda Danish Bread. Lunch: Milbona Soft Cheese, Aldi Danish White Bread , Creamfields Low Fat Yoghurt, Fibre One Carrot Cake Bar. Obiad: Amoy Dark Soy Sauce, Ginger , Avocado Maki. Przekąski/Inne: Kinder Bueno, Fibre One Carrot Cake Bar, Tea with Skimmed Milk, Sardine (Drained Solids with Bone in Tomato Sauce, Canned) . więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Bexandthesea
|