Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 marca 2020
|
82,3 kg
Do tej pory straciłeś: 30,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1958 kcal
|
Tłusz: 83,28g | Białk: 157,92g | Węglo: 131,90g.
Lunch: Pomme de Terre, Filet de Poulet. Obiad: Pomme de Terre, Escalope de Poulet, Jardin Bio Beurre de Cacahuètes, Myprotein Oméga 3, Auchan Trio de Poivrons Crus, Suzi Wan Lait de Coco, Huile d'Olive, Carottes Cuites. Przekąski/Inne: Casino Fromage Blanc 0%, Foodspring Graine de Chia , Lidl Fruits Rouges Surgelés, Myprotein Oméga 3, Oeuf. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|