Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 marca 2020
|
73,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 13,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1714 kcal
|
Tłusz: 76,57g | Białk: 115,07g | Węglo: 125,48g.
Śniadanie: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Сыр Пармезан (Твердый), Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Салат Овощной со Сметаной, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Мистраль Гречка Отварная. Obiad: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Сыр Гауда, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Салат Овощной со Сметаной, Клубника. Przekąski/Inne: Клубника, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Живые Конфеты Мармелад Малина. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi KalinichenkoOlga
|