Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 marca 2020
|
70 kg
Do tej pory straciłeś: 11,5 kg.
Wciąż do stracenia: 15 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1055 kcal
|
Tłusz: 39,36g | Białk: 78,27g | Węglo: 94,39g.
Śniadanie: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Помидоры, Простоквашино Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Адыгейский Молзавод Сыр Адыгейский. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Котлеты из Куриной Грудки. Przekąski/Inne: Epica Йогурт Питьевой Киви-Шпинат , Дикси Груша Конференц. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Anna Koroleva87
|