Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 marca 2020
|
86,2 kg
Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.
Wciąż do stracenia: 13,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1285 kcal
|
Tłusz: 50,35g | Białk: 63,38g | Węglo: 139,07g.
Lunch: Tio João Arroz Integral Cozido, Ovo (Inteiro). Obiad: Ovo Frito sem Gordura, Tio João Arroz Integral Cozido. Przekąski/Inne: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Eskimó Mais Cocó . więcej...
|
Traci 2,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi allan felip
|