|
записалась в зал, надеюсь процесс пойдёт в обратную сторону
|
52 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1488 kcal
|
Tłusz: 81,65g | Białk: 87,17g | Węglo: 97,90g.
Śniadanie: Slim Bite Фруктово-Ягодный Батончик Кокос, Омлет или Яичница, Умалат Сыр Адыгейский. Lunch: 6 Соток Кукуруза, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Obiad: Каша Пшенная на Воде, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Przekąski/Inne: Nutiva Семена Чиа, Данон Творог Мягкий 5%, Billa Яблоко Гренни Смит , Морковь, Пестравка Ряженка 2,5%. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi olya.popovaaa
|