Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 marca 2020
|
93,1 kg
Do tej pory straciłeś: 12,9 kg.
Wciąż do stracenia: 28,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1329 kcal
|
Tłusz: 47,25g | Białk: 136,54g | Węglo: 86,85g.
Śniadanie: Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Сыр Маасдам, Банан, Изолят Соевого Белка, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо. Lunch: Банан, Любятово Печенье Мария Традиционное, Батон Нарезной, Сыр Маасдам, Куриная Грудка Отварная. Obiad: Мёд, Творог (Полностью Обезжиренный). więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|